Знай, что у тебя на тарелке
Салат из белокочанной капусты
Калорийность и пищевая ценность
сырой, с маринадом из бекона и уксуса
130
калорийkcal на 100 g
Белок1 g
Углеводы3.4 g
Жир11.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 130 kcal —
- Белки 1 g 2%
- Углеводы 3.4 g 1%
- Жиры 11.7 g 15%
- Насыщенные жиры 0.9 g 4%
- Клетчатка 2.2 g 8%
- Сахара 3.3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 1 g | 3.4 g | 11.7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0.5 g | 1.7 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 1.5 g | 5.1 g | 17.6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 2.1 g | 6.8 g | 23.4 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 2.6 g | 8.5 g | 29.3 g |
Салат из белокочанной капусты: частые вопросы
Салат из белокочанной капусты, 100 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 100 g: 130 ккал, белки 1 g, углеводы 3.4 g, жиры 11.7 g.
Салат из белокочанной капусты, 50 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 50 g: 65 ккал, белки 0.5 g, углеводы 1.7 g, жиры 5.9 g.
Салат из белокочанной капусты, 150 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 150 g: 195 ккал, белки 1.5 g, углеводы 5.1 g, жиры 17.6 g.
Салат из белокочанной капусты, 200 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 200 g: 260 ккал, белки 2.1 g, углеводы 6.8 g, жиры 23.4 g.
Салат из белокочанной капусты, 250 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 250 g: 325 ккал, белки 2.6 g, углеводы 8.5 g, жиры 29.3 g.
Источник: BLS (Germany) X238060 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки