Знай, что у тебя на тарелке
Wheat bran
Калорийность и пищевая ценность
roasted, sweetened, All-Bran Plus
349
калорийkcal на 100 g
Белок10.3 g
Углеводы61.9 g
Жир3.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 349 kcal —
- Белки 10.3 g 21%
- Углеводы 61.9 g 23%
- Жиры 3.6 g 5%
- Насыщенные жиры 0.7 g 3%
- Клетчатка 14 g 50%
- Сахара 12.8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 10.3 g | 61.9 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5.2 g | 31 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 15.5 g | 92.9 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 20.6 g | 123.8 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 25.8 g | 154.8 g | 9 g |
Wheat bran: частые вопросы
Wheat bran, 100 g: сколько калорий?
Wheat bran, 100 g: 349 ккал, белки 10.3 g, углеводы 61.9 g, жиры 3.6 g.
Wheat bran, 50 g: сколько калорий?
Wheat bran, 50 g: 175 ккал, белки 5.2 g, углеводы 31 g, жиры 1.8 g.
Wheat bran, 150 g: сколько калорий?
Wheat bran, 150 g: 524 ккал, белки 15.5 g, углеводы 92.9 g, жиры 5.4 g.
Wheat bran, 200 g: сколько калорий?
Wheat bran, 200 g: 698 ккал, белки 20.6 g, углеводы 123.8 g, жиры 7.2 g.
Wheat bran, 250 g: сколько калорий?
Wheat bran, 250 g: 873 ккал, белки 25.8 g, углеводы 154.8 g, жиры 9 g.
Источник: mvt 05.241 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки