Знай, что у тебя на тарелке
Сыр гауда
Калорийность и пищевая ценность
48+, выдержанный 8 недель–4 месяцев
370
калорийkcal на 100 g
Белок22.7 g
Углеводы0 g
Жир29.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 370 kcal —
- Белки 22.7 g 45%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 29.9 g 38%
- Насыщенные жиры 19.5 g 98%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 22.7 g | 0 g | 29.9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 11.4 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 34.1 g | 0 g | 44.9 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 45.4 g | 0 g | 59.8 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 56.8 g | 0 g | 74.8 g |
Сыр гауда: частые вопросы
Сыр гауда, 100 g: сколько калорий?
Сыр гауда, 100 g: 370 ккал, белки 22.7 g, углеводы 0 g, жиры 29.9 g.
Сыр гауда, 50 g: сколько калорий?
Сыр гауда, 50 g: 185 ккал, белки 11.4 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.
Сыр гауда, 150 g: сколько калорий?
Сыр гауда, 150 g: 555 ккал, белки 34.1 g, углеводы 0 g, жиры 44.9 g.
Сыр гауда, 200 g: сколько калорий?
Сыр гауда, 200 g: 740 ккал, белки 45.4 g, углеводы 0 g, жиры 59.8 g.
Сыр гауда, 250 g: сколько калорий?
Сыр гауда, 250 g: 925 ккал, белки 56.8 g, углеводы 0 g, жиры 74.8 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2757 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки