Знай, что у тебя на тарелке
Сушеные стандартные креветки
Калорийность и пищевая ценность
377
калорийkcal на 100 g
Белок83.1 g
Углеводы0 g
Жир4.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 377 kcal —
- Белки 83.1 g 166%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 4.9 g 6%
- Насыщенные жиры 0.8 g 4%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 3172 mg 138%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин E 19.6 mg 131%
- Рибофлавин (B2) 0.27 mg 21%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.76 mg 15%
- Витамин B6 0.16 mg 9%
- Биотин (B7) 21.6 µg 72%
- Фолат (B9) 54 µg 14%
- Витамин B12 12.7 µg 529%
Минералы
- Кальций 350 mg 27%
- Железо 5.4 mg 30%
- Магний 196 mg 47%
- Фосфор 685 mg 55%
- Калий 399 mg 8%
- Цинк 5.5 mg 50%
- Медь 1.5 mg 168%
- Марганец 0.11 mg 5%
- Селен 163 µg 296%
- Йод 71 µg 47%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 83.1 g | 0 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 41.6 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 124.7 g | 0 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 166.2 g | 0 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 207.8 g | 0 g | 12.3 g |
Сушеные стандартные креветки: частые вопросы
Сушеные стандартные креветки, 100 g: сколько калорий?
Сушеные стандартные креветки, 100 g: 377 ккал, белки 83.1 g, углеводы 0 g, жиры 4.9 g.
Сушеные стандартные креветки, 50 g: сколько калорий?
Сушеные стандартные креветки, 50 g: 189 ккал, белки 41.6 g, углеводы 0 g, жиры 2.5 g.
Сушеные стандартные креветки, 150 g: сколько калорий?
Сушеные стандартные креветки, 150 g: 566 ккал, белки 124.7 g, углеводы 0 g, жиры 7.4 g.
Сушеные стандартные креветки, 200 g: сколько калорий?
Сушеные стандартные креветки, 200 g: 754 ккал, белки 166.2 g, углеводы 0 g, жиры 9.8 g.
Сушеные стандартные креветки, 250 g: сколько калорий?
Сушеные стандартные креветки, 250 g: 943 ккал, белки 207.8 g, углеводы 0 g, жиры 12.3 g.
Источник: CoFID (UK) 16-482 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки