Знай, что у тебя на тарелке
Щука
Калорийность и пищевая ценность
тушёная
74
калорийkcal на 100 g
Белок16.2 g
Углеводы0 g
Жир1.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 74 kcal —
- Белки 16.2 g 32%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 1.1 g 1%
- Насыщенные жиры 0.2 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 16.2 g | 0 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8.1 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 24.3 g | 0 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 32.4 g | 0 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 40.5 g | 0 g | 2.7 g |
Щука: частые вопросы
Щука, 100 g: сколько калорий?
Щука, 100 g: 74 ккал, белки 16.2 g, углеводы 0 g, жиры 1.1 g.
Щука, 50 g: сколько калорий?
Щука, 50 g: 37 ккал, белки 8.1 g, углеводы 0 g, жиры 0.5 g.
Щука, 150 g: сколько калорий?
Щука, 150 g: 111 ккал, белки 24.3 g, углеводы 0 g, жиры 1.6 g.
Щука, 200 g: сколько калорий?
Щука, 200 g: 148 ккал, белки 32.4 g, углеводы 0 g, жиры 2.1 g.
Щука, 250 g: сколько калорий?
Щука, 250 g: 185 ккал, белки 40.5 g, углеводы 0 g, жиры 2.7 g.
Источник: BLS (Germany) T064152 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки