Знай, что у тебя на тарелке
Манная каша
Калорийность и пищевая ценность
приготовленная на молоке
119
калорийkcal на 100 g
Белок4.3 g
Углеводы13.1 g
Жир5.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 119 kcal —
- Белки 4.3 g 9%
- Углеводы 13.1 g 5%
- Жиры 5.5 g 7%
- Насыщенные жиры 3.4 g 17%
- Клетчатка 0.2 g 1%
- Сахара 7.6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 4.3 g | 13.1 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2.2 g | 6.6 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 6.5 g | 19.7 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 8.6 g | 26.2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 10.8 g | 32.8 g | 13.8 g |
Манная каша: частые вопросы
Манная каша, 100 g: сколько калорий?
Манная каша, 100 g: 119 ккал, белки 4.3 g, углеводы 13.1 g, жиры 5.5 g.
Манная каша, 50 g: сколько калорий?
Манная каша, 50 g: 60 ккал, белки 2.2 g, углеводы 6.6 g, жиры 2.8 g.
Манная каша, 150 g: сколько калорий?
Манная каша, 150 g: 179 ккал, белки 6.5 g, углеводы 19.7 g, жиры 8.3 g.
Манная каша, 200 g: сколько калорий?
Манная каша, 200 g: 238 ккал, белки 8.6 g, углеводы 26.2 g, жиры 11 g.
Манная каша, 250 g: сколько калорий?
Манная каша, 250 g: 298 ккал, белки 10.8 g, углеводы 32.8 g, жиры 13.8 g.
Источник: mvt 10.152 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки