Знай, что у тебя на тарелке
Semolina porridge
Калорийность и пищевая ценность
sweetened, with butter and egg
114
калорийkcal на 100 g
Белок4.6 g
Углеводы12.2 g
Жир5.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 114 kcal —
- Белки 4.6 g 9%
- Углеводы 12.2 g 4%
- Жиры 5.1 g 7%
- Насыщенные жиры 3 g 15%
- Клетчатка 0.3 g 1%
- Сахара 6.3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4.6 g | 12.2 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.3 g | 6.1 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 6.9 g | 18.2 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 9.2 g | 24.3 g | 10.2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 11.5 g | 30.4 g | 12.7 g |
Semolina porridge: частые вопросы
Semolina porridge, 100 g: сколько калорий?
Semolina porridge, 100 g: 114 ккал, белки 4.6 g, углеводы 12.2 g, жиры 5.1 g.
Semolina porridge, 50 g: сколько калорий?
Semolina porridge, 50 g: 57 ккал, белки 2.3 g, углеводы 6.1 g, жиры 2.5 g.
Semolina porridge, 150 g: сколько калорий?
Semolina porridge, 150 g: 171 ккал, белки 6.9 g, углеводы 18.2 g, жиры 7.6 g.
Semolina porridge, 200 g: сколько калорий?
Semolina porridge, 200 g: 228 ккал, белки 9.2 g, углеводы 24.3 g, жиры 10.2 g.
Semolina porridge, 250 g: сколько калорий?
Semolina porridge, 250 g: 285 ккал, белки 11.5 g, углеводы 30.4 g, жиры 12.7 g.
Источник: BLS (Germany) X951133 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки