Знай, что у тебя на тарелке
Рыбные палочки
Калорийность и пищевая ценность
запечённые в духовке
207
калорийkcal на 100 g
Белок12.3 g
Углеводы19 g
Жир9.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 207 kcal —
- Белки 12.3 g 25%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 9.1 g 12%
- Насыщенные жиры 0.8 g 4%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0.9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 12.3 g | 19 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6.2 g | 9.5 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 18.5 g | 28.5 g | 13.7 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 24.6 g | 38 g | 18.2 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 30.8 g | 47.5 g | 22.8 g |
Рыбные палочки: частые вопросы
Рыбные палочки, 100 g: сколько калорий?
Рыбные палочки, 100 g: 207 ккал, белки 12.3 g, углеводы 19 g, жиры 9.1 g.
Рыбные палочки, 50 g: сколько калорий?
Рыбные палочки, 50 g: 104 ккал, белки 6.2 g, углеводы 9.5 g, жиры 4.6 g.
Рыбные палочки, 150 g: сколько калорий?
Рыбные палочки, 150 g: 311 ккал, белки 18.5 g, углеводы 28.5 g, жиры 13.7 g.
Рыбные палочки, 200 g: сколько калорий?
Рыбные палочки, 200 g: 414 ккал, белки 24.6 g, углеводы 38 g, жиры 18.2 g.
Рыбные палочки, 250 g: сколько калорий?
Рыбные палочки, 250 g: 518 ккал, белки 30.8 g, углеводы 47.5 g, жиры 22.8 g.
Источник: slv 4602 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки