Знай, что у тебя на тарелке
Рыбные палочки
Калорийность и пищевая ценность
из минтая, в панировке, глубокой заморозки
181
калорийkcal на 100 g
Белок12.1 g
Углеводы14.4 g
Жир8.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 181 kcal —
- Белки 12.1 g 24%
- Углеводы 14.4 g 5%
- Жиры 8.2 g 11%
- Насыщенные жиры 1.2 g 6%
- Клетчатка 0.8 g 3%
- Сахара 1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 12.1 g | 14.4 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 6.1 g | 7.2 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 18.2 g | 21.5 g | 12.3 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 24.2 g | 28.7 g | 16.4 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 30.3 g | 35.9 g | 20.5 g |
Рыбные палочки: частые вопросы
Рыбные палочки, 100 g: сколько калорий?
Рыбные палочки, 100 g: 181 ккал, белки 12.1 g, углеводы 14.4 g, жиры 8.2 g.
Рыбные палочки, 50 g: сколько калорий?
Рыбные палочки, 50 g: 91 ккал, белки 6.1 g, углеводы 7.2 g, жиры 4.1 g.
Рыбные палочки, 150 g: сколько калорий?
Рыбные палочки, 150 g: 272 ккал, белки 18.2 g, углеводы 21.5 g, жиры 12.3 g.
Рыбные палочки, 200 g: сколько калорий?
Рыбные палочки, 200 g: 362 ккал, белки 24.2 g, углеводы 28.7 g, жиры 16.4 g.
Рыбные палочки, 250 g: сколько калорий?
Рыбные палочки, 250 g: 453 ккал, белки 30.3 g, углеводы 35.9 g, жиры 20.5 g.
Источник: BLS (Germany) T930100 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки