Знай, что у тебя на тарелке

Портулак

Калорийность и пищевая ценность

тушёный

калорийkcal на 100 g

Белок1.6 g

Углеводы0.6 g

Жир0.4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	16	1.6 g	0.6 g	0.4 g
50 g	50 g	8	0.8 g	0.3 g	0.2 g
150 g	150 g	24	2.4 g	0.9 g	0.5 g
200 g	200 g	32	3.2 g	1.3 g	0.7 g
250 g	250 g	40	3.9 g	1.6 g	0.9 g

Портулак, 100 g: сколько калорий?

Портулак, 100 g: 16 ккал, белки 1.6 g, углеводы 0.6 g, жиры 0.4 g.

Портулак, 50 g: сколько калорий?

Портулак, 50 g: 8 ккал, белки 0.8 g, углеводы 0.3 g, жиры 0.2 g.

Портулак, 150 g: сколько калорий?

Портулак, 150 g: 24 ккал, белки 2.4 g, углеводы 0.9 g, жиры 0.5 g.

Портулак, 200 g: сколько калорий?

Портулак, 200 g: 32 ккал, белки 3.2 g, углеводы 1.3 g, жиры 0.7 g.

Портулак, 250 g: сколько калорий?

Портулак, 250 g: 40 ккал, белки 3.9 g, углеводы 1.6 g, жиры 0.9 g.

Источник: BLS (Germany) G460152 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки