Знай, что у тебя на тарелке
Pop corn, microwave oven
Калорийность и пищевая ценность
505
калорийkcal на 100 g
Белок9,6 g
Углеводы52 g
Жир27 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 505 kcal —
- Белки 9,6 g 19%
- Углеводы 52 g 19%
- Жиры 27 g 34%
- Насыщенные жиры 7,9 g 39%
- Клетчатка 8,1 g 29%
- Сахара 0,6 g —
- Натрий 530 mg 23%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 4,3 µg 0%
- Витамин D 0,16 µg 1%
- Холин 12,6 mg 2%
Минералы
- Кальций 9,6 mg 1%
- Железо 2,3 mg 13%
- Фосфор 180 mg 14%
- Цинк 2,5 mg 23%
- Селен 5 µg 9%
- Йод 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 505 | 9,6 g | 52 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 4,8 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 758 | 14 g | 78 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1010 | 19 g | 104 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1263 | 24 g | 131 g | 67 g |
Pop corn, microwave oven: частые вопросы
Pop corn, microwave oven, 100 g: сколько калорий?
Pop corn, microwave oven, 100 g: 505 ккал, белки 9,6 g, углеводы 52 g, жиры 27 g.
Pop corn, microwave oven, 50 g: сколько калорий?
Pop corn, microwave oven, 50 g: 253 ккал, белки 4,8 g, углеводы 26 g, жиры 13 g.
Pop corn, microwave oven, 150 g: сколько калорий?
Pop corn, microwave oven, 150 g: 758 ккал, белки 14 g, углеводы 78 g, жиры 40 g.
Pop corn, microwave oven, 200 g: сколько калорий?
Pop corn, microwave oven, 200 g: 1010 ккал, белки 19 g, углеводы 104 g, жиры 54 g.
Pop corn, microwave oven, 250 g: сколько калорий?
Pop corn, microwave oven, 250 g: 1263 ккал, белки 24 g, углеводы 131 g, жиры 67 g.
Источник: Frida (Denmark) 386 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки