Знай, что у тебя на тарелке
Орехи пекан
Калорийность и пищевая ценность
714
калорийkcal на 100 g
Белок8.5 g
Углеводы1.5 g
Жир73.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 714 kcal —
- Белки 8.5 g 17%
- Углеводы 1.5 g 1%
- Жиры 73.3 g 94%
- Насыщенные жиры 6.2 g 31%
- Клетчатка 13.3 g 48%
- Сахара 4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 714 | 8.5 g | 1.5 g | 73.3 g |
| 50 g | 50 g | 357 | 4.3 g | 0.8 g | 36.7 g |
| 150 g | 150 g | 1071 | 12.8 g | 2.3 g | 110 g |
| 200 g | 200 g | 1428 | 17 g | 3 g | 146.6 g |
| 250 g | 250 g | 1785 | 21.3 g | 3.8 g | 183.3 g |
Орехи пекан: частые вопросы
Орехи пекан, 100 g: сколько калорий?
Орехи пекан, 100 g: 714 ккал, белки 8.5 g, углеводы 1.5 g, жиры 73.3 g.
Орехи пекан, 50 g: сколько калорий?
Орехи пекан, 50 g: 357 ккал, белки 4.3 g, углеводы 0.8 g, жиры 36.7 g.
Орехи пекан, 150 g: сколько калорий?
Орехи пекан, 150 g: 1071 ккал, белки 12.8 g, углеводы 2.3 g, жиры 110 g.
Орехи пекан, 200 g: сколько калорий?
Орехи пекан, 200 g: 1428 ккал, белки 17 g, углеводы 3 g, жиры 146.6 g.
Орехи пекан, 250 g: сколько калорий?
Орехи пекан, 250 g: 1785 ккал, белки 21.3 g, углеводы 3.8 g, жиры 183.3 g.
Источник: slv 1569 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки