Знай, что у тебя на тарелке

Мякоть манго

Калорийность и пищевая ценность

сырая, бразильская

калорийkcal на 100 g

Белок0.5 g

Углеводы13.8 g

Жир0.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	64	0.5 g	13.8 g	0.3 g
50 g	50 g	32	0.3 g	6.9 g	0.2 g
150 g	150 g	96	0.8 g	20.7 g	0.5 g
200 g	200 g	128	1.1 g	27.6 g	0.6 g
250 g	250 g	160	1.3 g	34.5 g	0.8 g

Мякоть манго, 100 g: сколько калорий?

Мякоть манго, 100 g: 64 ккал, белки 0.5 g, углеводы 13.8 g, жиры 0.3 g.

Мякоть манго, 50 g: сколько калорий?

Мякоть манго, 50 g: 32 ккал, белки 0.3 g, углеводы 6.9 g, жиры 0.2 g.

Мякоть манго, 150 g: сколько калорий?

Мякоть манго, 150 g: 96 ккал, белки 0.8 g, углеводы 20.7 g, жиры 0.5 g.

Мякоть манго, 200 g: сколько калорий?

Мякоть манго, 200 g: 128 ккал, белки 1.1 g, углеводы 27.6 g, жиры 0.6 g.

Мякоть манго, 250 g: сколько калорий?

Мякоть манго, 250 g: 160 ккал, белки 1.3 g, углеводы 34.5 g, жиры 0.8 g.

Источник: tbca BRC0025C · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки