Знай, что у тебя на тарелке
Мякоть манго
Калорийность и пищевая ценность
консервированная
59
калорийkcal на 100 g
Белок0.4 g
Углеводы14 g
Жир0 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 59 kcal —
- Белки 0.4 g 1%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1.2 g 4%
- Сахара 13.6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0.4 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.2 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0.6 g | 21 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0.8 g | 28 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 1 g | 35 g | 0 g |
Мякоть манго: частые вопросы
Мякоть манго, 100 g: сколько калорий?
Мякоть манго, 100 g: 59 ккал, белки 0.4 g, углеводы 14 g, жиры 0 g.
Мякоть манго, 50 g: сколько калорий?
Мякоть манго, 50 g: 30 ккал, белки 0.2 g, углеводы 7 g, жиры 0 g.
Мякоть манго, 150 g: сколько калорий?
Мякоть манго, 150 g: 89 ккал, белки 0.6 g, углеводы 21 g, жиры 0 g.
Мякоть манго, 200 g: сколько калорий?
Мякоть манго, 200 g: 118 ккал, белки 0.8 g, углеводы 28 g, жиры 0 g.
Мякоть манго, 250 g: сколько калорий?
Мякоть манго, 250 g: 148 ккал, белки 1 g, углеводы 35 g, жиры 0 g.
Источник: ausnut F005300 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки