Знай, что у тебя на тарелке
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами
Калорийность и пищевая ценность
замороженное, в шоколадной или карамельной глазури, с орехами
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 323 kcal —
- Белки 4.4 g 9%
- Углеводы 30.3 g 11%
- Жиры 20.2 g 26%
- Насыщенные жиры 12.7 g 63%
- Клетчатка 0.6 g 2%
- Сахара 30 g —
- Натрий 92 mg 4%
- Холестерин 1 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 48 µg 5%
- Витамин C 0.7 mg 1%
- Витамин D 0.2 µg 1%
- Витамин E 0.42 mg 3%
- Витамин K 1.3 µg 1%
- Тиамин (B1) 0.04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0.18 mg 14%
- Ниацин (B3) 0.96 mg 6%
- Витамин B6 0.22 mg 13%
- Фолат (B9) 11 µg 3%
- Витамин B12 0.38 µg 16%
- Холин 29.7 mg 5%
Минералы
- Кальций 252 mg 19%
- Железо 0.72 mg 4%
- Магний 29 mg 7%
- Фосфор 114 mg 9%
- Калий 238 mg 5%
- Цинк 0.63 mg 6%
- Медь 0.13 mg 14%
- Селен 2.4 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 4.4 g | 30.3 g | 20.2 g |
| 1 порция | 54 g | 174 | 2.4 g | 16.4 g | 10.9 g |
| 2 порции | 108 g | 349 | 4.8 g | 32.7 g | 21.8 g |
| ½ порции | 27 g | 87 | 1.2 g | 8.2 g | 5.5 g |
| 3 порции | 162 g | 523 | 7.1 g | 49.1 g | 32.7 g |
| 4 порции | 216 g | 698 | 9.5 g | 65.4 g | 43.6 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 2.2 g | 15.2 g | 10.1 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 6.6 g | 45.5 g | 30.3 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 8.8 g | 60.6 g | 40.4 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 11 g | 75.8 g | 50.5 g |
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами: частые вопросы
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами, 100 g: сколько калорий?
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами, 100 g: 323 ккал, белки 4.4 g, углеводы 30.3 g, жиры 20.2 g.
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами, 1 порция (54 g): сколько калорий?
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами, 1 порция (54 g): 174 ккал, белки 2.4 g, углеводы 16.4 g, жиры 10.9 g.
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами, 2 порции (108 g): сколько калорий?
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами, 2 порции (108 g): 349 ккал, белки 4.8 g, углеводы 32.7 g, жиры 21.8 g.
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами, ½ порции (27 g): сколько калорий?
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами, ½ порции (27 g): 87 ккал, белки 1.2 g, углеводы 8.2 g, жиры 5.5 g.
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами, 3 порции (162 g): сколько калорий?
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами, 3 порции (162 g): 523 ккал, белки 7.1 g, углеводы 49.1 g, жиры 32.7 g.
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами, 4 порции (216 g): сколько калорий?
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами, 4 порции (216 g): 698 ккал, белки 9.5 g, углеводы 65.4 g, жиры 43.6 g.
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами, 50 g: сколько калорий?
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами, 50 g: 162 ккал, белки 2.2 g, углеводы 15.2 g, жиры 10.1 g.
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами, 150 g: сколько калорий?
Мороженое в шоколадной или карамельной глазури с орехами, 150 g: 485 ккал, белки 6.6 g, углеводы 45.5 g, жиры 30.3 g.
Источник: USDA FoodData Central 168130 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки