Знай, что у тебя на тарелке
миндальная паста
Калорийность и пищевая ценность
мед и корица, с добавлением соли
602
калорийkcal на 100 g
Белок15.8 g
Углеводы23.3 g
Жир52.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 602 kcal —
- Белки 15.8 g 32%
- Углеводы 23.3 g 8%
- Жиры 52.2 g 67%
- Насыщенные жиры 4.9 g 25%
- Клетчатка 3.7 g 13%
- Натрий 170 mg 7%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0.7 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0.13 mg 11%
- Рибофлавин (B2) 0.6 mg 47%
- Ниацин (B3) 2.8 mg 18%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.26 mg 5%
- Витамин B6 0.07 mg 4%
- Фолат (B9) 65 µg 16%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 267 mg 21%
- Железо 3.7 mg 20%
- Магний 300 mg 71%
- Фосфор 518 mg 41%
- Калий 750 mg 16%
- Цинк 3 mg 27%
- Медь 0.97 mg 107%
- Марганец 2.3 mg 101%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 602 | 15.8 g | 23.3 g | 52.2 g |
| 50 g | 50 g | 301 | 7.9 g | 11.6 g | 26.1 g |
| 150 g | 150 g | 903 | 23.7 g | 34.9 g | 78.3 g |
| 200 g | 200 g | 1204 | 31.7 g | 46.5 g | 104.4 g |
| 250 g | 250 g | 1505 | 39.6 g | 58.2 g | 130.5 g |
миндальная паста: частые вопросы
миндальная паста, 100 g: сколько калорий?
миндальная паста, 100 g: 602 ккал, белки 15.8 g, углеводы 23.3 g, жиры 52.2 g.
миндальная паста, 50 g: сколько калорий?
миндальная паста, 50 g: 301 ккал, белки 7.9 g, углеводы 11.6 g, жиры 26.1 g.
миндальная паста, 150 g: сколько калорий?
миндальная паста, 150 g: 903 ккал, белки 23.7 g, углеводы 34.9 g, жиры 78.3 g.
миндальная паста, 200 g: сколько калорий?
миндальная паста, 200 g: 1204 ккал, белки 31.7 g, углеводы 46.5 g, жиры 104.4 g.
миндальная паста, 250 g: сколько калорий?
миндальная паста, 250 g: 1505 ккал, белки 39.6 g, углеводы 58.2 g, жиры 130.5 g.
Источник: Canadian Nutrient File 2640 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки