Знай, что у тебя на тарелке
Медвежатина
Калорийность и пищевая ценность
дичь, коренное мясо, копченое
228
калорийkcal на 100 g
Белок32 g
Углеводы0 g
Жир10 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 228 kcal —
- Белки 32 g 64%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 10 g 13%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 127 mg 6%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 12 µg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 7.2 mg 1%
- Железо 8.4 mg 47%
- Магний 34 mg 8%
- Фосфор 327 mg 26%
- Калий 533 mg 11%
- Цинк 6.7 mg 61%
- Медь 0.22 mg 24%
- Марганец 0.05 mg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 32 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 16 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 48 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 64 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 80 g | 0 g | 25 g |
Медвежатина: частые вопросы
Медвежатина, 100 g: сколько калорий?
Медвежатина, 100 g: 228 ккал, белки 32 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.
Медвежатина, 50 g: сколько калорий?
Медвежатина, 50 g: 114 ккал, белки 16 g, углеводы 0 g, жиры 5 g.
Медвежатина, 150 g: сколько калорий?
Медвежатина, 150 g: 342 ккал, белки 48 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.
Медвежатина, 200 g: сколько калорий?
Медвежатина, 200 g: 456 ккал, белки 64 g, углеводы 0 g, жиры 20 g.
Медвежатина, 250 g: сколько калорий?
Медвежатина, 250 g: 570 ккал, белки 80 g, углеводы 0 g, жиры 25 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5837 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки