Знай, что у тебя на тарелке

Копчёный лосось

Калорийность и пищевая ценность

нарезанный ломтиками

188
калорийkcal на 100 g
Белок24.3 g
Углеводы0 g
Жир10.1 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 188 kcal —
  • Белки 24.3 g 49%
  • Углеводы 0 g 0%
  • Жиры 10.1 g 13%
  • Насыщенные жиры 1.7 g 9%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g18824.3 g0 g10.1 g
50 g50 g9412.2 g0 g5.1 g
150 g150 g28236.5 g0 g15.2 g
200 g200 g37648.6 g0 g20.2 g
250 g250 g47060.8 g0 g25.3 g

Копчёный лосось: частые вопросы

Копчёный лосось, 100 g: сколько калорий?

Копчёный лосось, 100 g: 188 ккал, белки 24.3 g, углеводы 0 g, жиры 10.1 g.

Копчёный лосось, 50 g: сколько калорий?

Копчёный лосось, 50 g: 94 ккал, белки 12.2 g, углеводы 0 g, жиры 5.1 g.

Копчёный лосось, 150 g: сколько калорий?

Копчёный лосось, 150 g: 282 ккал, белки 36.5 g, углеводы 0 g, жиры 15.2 g.

Копчёный лосось, 200 g: сколько калорий?

Копчёный лосось, 200 g: 376 ккал, белки 48.6 g, углеводы 0 g, жиры 20.2 g.

Копчёный лосось, 250 g: сколько калорий?

Копчёный лосось, 250 g: 470 ккал, белки 60.8 g, углеводы 0 g, жиры 25.3 g.

Источник: ausnut F007864 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки