Знай, что у тебя на тарелке
Grilled chicken breast sandwich
Калорийность и пищевая ценность
breast chicken grilled, bread, with prato cheese, lettuce and tomato
212
калорийkcal на 100 g
Белок17.6 g
Углеводы20 g
Жир6.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 212 kcal —
- Белки 17.6 g 35%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 6.6 g 8%
- Клетчатка 1.3 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 17.6 g | 20 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 8.8 g | 10 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 26.4 g | 30 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 35.2 g | 40 g | 13.2 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 44 g | 50 g | 16.5 g |
Grilled chicken breast sandwich: частые вопросы
Grilled chicken breast sandwich, 100 g: сколько калорий?
Grilled chicken breast sandwich, 100 g: 212 ккал, белки 17.6 g, углеводы 20 g, жиры 6.6 g.
Grilled chicken breast sandwich, 50 g: сколько калорий?
Grilled chicken breast sandwich, 50 g: 106 ккал, белки 8.8 g, углеводы 10 g, жиры 3.3 g.
Grilled chicken breast sandwich, 150 g: сколько калорий?
Grilled chicken breast sandwich, 150 g: 318 ккал, белки 26.4 g, углеводы 30 g, жиры 9.9 g.
Grilled chicken breast sandwich, 200 g: сколько калорий?
Grilled chicken breast sandwich, 200 g: 424 ккал, белки 35.2 g, углеводы 40 g, жиры 13.2 g.
Grilled chicken breast sandwich, 250 g: сколько калорий?
Grilled chicken breast sandwich, 250 g: 530 ккал, белки 44 g, углеводы 50 g, жиры 16.5 g.
Источник: tbca BRC0375A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки