Знай, что у тебя на тарелке
Греческий салат
Калорийность и пищевая ценность
без добавленной заправки
63
калорийkcal на 100 g
Белок2.6 g
Углеводы2.5 g
Жир4.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 63 kcal —
- Белки 2.6 g 5%
- Углеводы 2.5 g 1%
- Жиры 4.5 g 6%
- Насыщенные жиры 1.6 g 8%
- Клетчатка 1.4 g 5%
- Сахара 2.3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2.6 g | 2.5 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.3 g | 1.3 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3.9 g | 3.8 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 5.2 g | 5 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 6.5 g | 6.3 g | 11.3 g |
Греческий салат: частые вопросы
Греческий салат, 100 g: сколько калорий?
Греческий салат, 100 g: 63 ккал, белки 2.6 g, углеводы 2.5 g, жиры 4.5 g.
Греческий салат, 50 g: сколько калорий?
Греческий салат, 50 g: 32 ккал, белки 1.3 g, углеводы 1.3 g, жиры 2.3 g.
Греческий салат, 150 g: сколько калорий?
Греческий салат, 150 g: 95 ккал, белки 3.9 g, углеводы 3.8 g, жиры 6.8 g.
Греческий салат, 200 g: сколько калорий?
Греческий салат, 200 g: 126 ккал, белки 5.2 g, углеводы 5 g, жиры 9 g.
Греческий салат, 250 g: сколько калорий?
Греческий салат, 250 g: 158 ккал, белки 6.5 g, углеводы 6.3 g, жиры 11.3 g.
Источник: ausnut F007781 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки