Знай, что у тебя на тарелке

Говяжья маминья

Калорийность и пищевая ценность

из нижней части филейной вырезки, приготовленная на гриле/запечённая, без масла, солёная

144

калорийkcal на 100 g

Белок30.6 g

Углеводы0 g

Жир2.4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	144	30.6 g	2.4 g
50 g	50 g	72	15.3 g	1.2 g
150 g	150 g	216	45.9 g	3.6 g
200 g	200 g	288	61.2 g	4.8 g
250 g	250 g	360	76.5 g	6 g

Говяжья маминья, 100 g: сколько калорий?

Говяжья маминья, 100 g: 144 ккал, белки 30.6 g, углеводы 0 g, жиры 2.4 g.

Говяжья маминья, 50 g: сколько калорий?

Говяжья маминья, 50 g: 72 ккал, белки 15.3 g, углеводы 0 g, жиры 1.2 g.

Говяжья маминья, 150 g: сколько калорий?

Говяжья маминья, 150 g: 216 ккал, белки 45.9 g, углеводы 0 g, жиры 3.6 g.

Говяжья маминья, 200 g: сколько калорий?

Говяжья маминья, 200 g: 288 ккал, белки 61.2 g, углеводы 0 g, жиры 4.8 g.

Говяжья маминья, 250 g: сколько калорий?

Говяжья маминья, 250 g: 360 ккал, белки 76.5 g, углеводы 0 g, жиры 6 g.

Источник: tbca BRC0816F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки