Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий бульон
Калорийность и пищевая ценность
с пониженным содержанием натрия, готовый к употреблению
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 6 kcal —
- Белки 1.1 g 2%
- Углеводы 0.2 g 0%
- Жиры 0.1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0.2 g —
- Натрий 225 mg 10%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0.02 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0.07 mg 6%
- Ниацин (B3) 0.41 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.07 mg 1%
- Витамин B6 0.07 mg 4%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 2.9 mg 1%
Минералы
- Кальций 3 mg 0%
- Железо 0.04 mg 0%
- Магний 1 mg 0%
- Фосфор 9 mg 1%
- Калий 20 mg 0%
- Цинк 0.24 mg 2%
- Медь 0.01 mg 1%
- Марганец 0.01 mg 0%
- Селен 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 6 | 1.1 g | 0.2 g | 0.1 g |
| 1 порция | 219 g | 13 | 2.5 g | 0.4 g | 0.2 g |
| 2 порции | 438 g | 26 | 5 g | 0.9 g | 0.3 g |
| ½ порции | 109.5 g | 7 | 1.2 g | 0.2 g | 0.1 g |
| 3 порции | 657 g | 39 | 7.5 g | 1.3 g | 0.5 g |
| 4 порции | 876 g | 53 | 10 g | 1.8 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0.6 g | 0.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 9 | 1.7 g | 0.3 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 12 | 2.3 g | 0.4 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 15 | 2.9 g | 0.5 g | 0.2 g |
Говяжий бульон: частые вопросы
Говяжий бульон, 100 g: сколько калорий?
Говяжий бульон, 100 g: 6 ккал, белки 1.1 g, углеводы 0.2 g, жиры 0.1 g.
Говяжий бульон, 1 порция (219 g): сколько калорий?
Говяжий бульон, 1 порция (219 g): 13 ккал, белки 2.5 g, углеводы 0.4 g, жиры 0.2 g.
Говяжий бульон, 2 порции (438 g): сколько калорий?
Говяжий бульон, 2 порции (438 g): 26 ккал, белки 5 g, углеводы 0.9 g, жиры 0.3 g.
Говяжий бульон, ½ порции (109.5 g): сколько калорий?
Говяжий бульон, ½ порции (109.5 g): 7 ккал, белки 1.2 g, углеводы 0.2 g, жиры 0.1 g.
Говяжий бульон, 3 порции (657 g): сколько калорий?
Говяжий бульон, 3 порции (657 g): 39 ккал, белки 7.5 g, углеводы 1.3 g, жиры 0.5 g.
Говяжий бульон, 4 порции (876 g): сколько калорий?
Говяжий бульон, 4 порции (876 g): 53 ккал, белки 10 g, углеводы 1.8 g, жиры 0.6 g.
Говяжий бульон, 50 g: сколько калорий?
Говяжий бульон, 50 g: 3 ккал, белки 0.6 g, углеводы 0.1 g, жиры 0 g.
Говяжий бульон, 150 g: сколько калорий?
Говяжий бульон, 150 g: 9 ккал, белки 1.7 g, углеводы 0.3 g, жиры 0.1 g.
Источник: USDA FoodData Central 172889 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки