Знай, что у тебя на тарелке

Говяжьи рёбра

Калорийность и пищевая ценность

запечённые, с морковью, цукини и луком, без масла, несолёные

245

калорийkcal на 100 g

Белок19 g

Углеводы1.4 g

Жир18 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	245	19 g	1.4 g	18 g
50 g	50 g	123	9.5 g	0.7 g	9 g
150 g	150 g	368	28.5 g	2.1 g	27 g
200 g	200 g	490	38 g	2.8 g	36 g
250 g	250 g	613	47.5 g	3.5 g	45 g

Говяжьи рёбра, 100 g: сколько калорий?

Говяжьи рёбра, 100 g: 245 ккал, белки 19 g, углеводы 1.4 g, жиры 18 g.

Говяжьи рёбра, 50 g: сколько калорий?

Говяжьи рёбра, 50 g: 123 ккал, белки 9.5 g, углеводы 0.7 g, жиры 9 g.

Говяжьи рёбра, 150 g: сколько калорий?

Говяжьи рёбра, 150 g: 368 ккал, белки 28.5 g, углеводы 2.1 g, жиры 27 g.

Говяжьи рёбра, 200 g: сколько калорий?

Говяжьи рёбра, 200 g: 490 ккал, белки 38 g, углеводы 2.8 g, жиры 36 g.

Говяжьи рёбра, 250 g: сколько калорий?

Говяжьи рёбра, 250 g: 613 ккал, белки 47.5 g, углеводы 3.5 g, жиры 45 g.

Источник: tbca BRC0581F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки