Знай, что у тебя на тарелке

Горох колотый

Калорийность и пищевая ценность

сухой, варёный или приготовленный в микроволновой печи либо на пару, слитый

калорийkcal на 100 g

Белок6.6 g

Углеводы9.1 g

Жир0.4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	87	6.6 g	9.1 g	0.4 g
50 g	50 g	44	3.3 g	4.6 g	0.2 g
150 g	150 g	131	9.9 g	13.7 g	0.6 g
200 g	200 g	174	13.2 g	18.2 g	0.8 g
250 g	250 g	218	16.5 g	22.8 g	1 g

Горох колотый, 100 g: сколько калорий?

Горох колотый, 100 g: 87 ккал, белки 6.6 g, углеводы 9.1 g, жиры 0.4 g.

Горох колотый, 50 g: сколько калорий?

Горох колотый, 50 g: 44 ккал, белки 3.3 g, углеводы 4.6 g, жиры 0.2 g.

Горох колотый, 150 g: сколько калорий?

Горох колотый, 150 g: 131 ккал, белки 9.9 g, углеводы 13.7 g, жиры 0.6 g.

Горох колотый, 200 g: сколько калорий?

Горох колотый, 200 g: 174 ккал, белки 13.2 g, углеводы 18.2 g, жиры 0.8 g.

Горох колотый, 250 g: сколько калорий?

Горох колотый, 250 g: 218 ккал, белки 16.5 g, углеводы 22.8 g, жиры 1 g.

Источник: ausnut F006544 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки