Знай, что у тебя на тарелке
Фасоль лимская
Калорийность и пищевая ценность
масляная фасоль, зрелая, варёная
130
калорийkcal на 100 g
Белок8.1 g
Углеводы16.9 g
Жир0.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 130 kcal —
- Белки 8.1 g 16%
- Углеводы 16.9 g 6%
- Жиры 0.6 g 1%
- Насыщенные жиры 0.2 g 1%
- Клетчатка 11.2 g 40%
- Сахара 1.5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 8.1 g | 16.9 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4.1 g | 8.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 12.2 g | 25.4 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 16.2 g | 33.8 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 20.3 g | 42.3 g | 1.4 g |
Фасоль лимская: частые вопросы
Фасоль лимская, 100 g: сколько калорий?
Фасоль лимская, 100 g: 130 ккал, белки 8.1 g, углеводы 16.9 g, жиры 0.6 g.
Фасоль лимская, 50 g: сколько калорий?
Фасоль лимская, 50 g: 65 ккал, белки 4.1 g, углеводы 8.5 g, жиры 0.3 g.
Фасоль лимская, 150 g: сколько калорий?
Фасоль лимская, 150 g: 195 ккал, белки 12.2 g, углеводы 25.4 g, жиры 0.9 g.
Фасоль лимская, 200 g: сколько калорий?
Фасоль лимская, 200 g: 260 ккал, белки 16.2 g, углеводы 33.8 g, жиры 1.1 g.
Фасоль лимская, 250 g: сколько калорий?
Фасоль лимская, 250 g: 325 ккал, белки 20.3 g, углеводы 42.3 g, жиры 1.4 g.
Источник: BLS (Germany) G780432 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки