Знай, что у тебя на тарелке
Эклер
Калорийность и пищевая ценность
с кремом патисьер, с шоколадной глазурью, веганский
218
калорийkcal на 100 g
Белок3.1 g
Углеводы36.4 g
Жир6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 218 kcal —
- Белки 3.1 g 6%
- Углеводы 36.4 g 13%
- Жиры 6 g 8%
- Клетчатка 1.2 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 3.1 g | 36.4 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 1.6 g | 18.2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 4.7 g | 54.6 g | 9.1 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 6.3 g | 72.8 g | 12.1 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 7.8 g | 91 g | 15.1 g |
Эклер: частые вопросы
Эклер, 100 g: сколько калорий?
Эклер, 100 g: 218 ккал, белки 3.1 g, углеводы 36.4 g, жиры 6 g.
Эклер, 50 g: сколько калорий?
Эклер, 50 g: 109 ккал, белки 1.6 g, углеводы 18.2 g, жиры 3 g.
Эклер, 150 g: сколько калорий?
Эклер, 150 g: 327 ккал, белки 4.7 g, углеводы 54.6 g, жиры 9.1 g.
Эклер, 200 g: сколько калорий?
Эклер, 200 g: 436 ккал, белки 6.3 g, углеводы 72.8 g, жиры 12.1 g.
Эклер, 250 g: сколько калорий?
Эклер, 250 g: 545 ккал, белки 7.8 g, углеводы 91 g, жиры 15.1 g.
Источник: tbca BRC0196K · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки