Знай, что у тебя на тарелке
Эклер
Калорийность и пищевая ценность
с кремом патисьер, с шоколадной глазурью
358
калорийkcal на 100 g
Белок7.2 g
Углеводы37.3 g
Жир19.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 358 kcal —
- Белки 7.2 g 14%
- Углеводы 37.3 g 14%
- Жиры 19.8 g 25%
- Клетчатка 0.6 g 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 7.2 g | 37.3 g | 19.8 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3.6 g | 18.7 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 10.9 g | 56 g | 29.7 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 14.5 g | 74.6 g | 39.6 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 18.1 g | 93.3 g | 49.5 g |
Эклер: частые вопросы
Эклер, 100 g: сколько калорий?
Эклер, 100 g: 358 ккал, белки 7.2 g, углеводы 37.3 g, жиры 19.8 g.
Эклер, 50 g: сколько калорий?
Эклер, 50 g: 179 ккал, белки 3.6 g, углеводы 18.7 g, жиры 9.9 g.
Эклер, 150 g: сколько калорий?
Эклер, 150 g: 537 ккал, белки 10.9 g, углеводы 56 g, жиры 29.7 g.
Эклер, 200 g: сколько калорий?
Эклер, 200 g: 716 ккал, белки 14.5 g, углеводы 74.6 g, жиры 39.6 g.
Эклер, 250 g: сколько калорий?
Эклер, 250 g: 895 ккал, белки 18.1 g, углеводы 93.3 g, жиры 49.5 g.
Источник: tbca BRC0085K · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки