Знай, что у тебя на тарелке

Джекфрут

Калорийность и пищевая ценность

приготовленный, приправленный, с солью

104

калорийkcal на 100 g

Белок1.6 g

Углеводы20.4 g

Жир1.2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	104	1.6 g	20.4 g	1.2 g
50 g	50 g	52	0.8 g	10.2 g	0.6 g
150 g	150 g	156	2.4 g	30.6 g	1.9 g
200 g	200 g	208	3.3 g	40.8 g	2.5 g
250 g	250 g	260	4.1 g	51 g	3.1 g

Джекфрут, 100 g: сколько калорий?

Джекфрут, 100 g: 104 ккал, белки 1.6 g, углеводы 20.4 g, жиры 1.2 g.

Джекфрут, 50 g: сколько калорий?

Джекфрут, 50 g: 52 ккал, белки 0.8 g, углеводы 10.2 g, жиры 0.6 g.

Джекфрут, 150 g: сколько калорий?

Джекфрут, 150 g: 156 ккал, белки 2.4 g, углеводы 30.6 g, жиры 1.9 g.

Джекфрут, 200 g: сколько калорий?

Джекфрут, 200 g: 208 ккал, белки 3.3 g, углеводы 40.8 g, жиры 2.5 g.

Джекфрут, 250 g: сколько калорий?

Джекфрут, 250 g: 260 ккал, белки 4.1 g, углеводы 51 g, жиры 3.1 g.

Источник: tbca BRC0272C · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки