Знай, что у тебя на тарелке

Cream, cultured, 38 % fat

Калорийность и пищевая ценность

364
калорийkcal на 100 g
Белок2.1 g
Углеводы2.2 g
Жир38.3 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 364 kcal —
  • Белки 2.1 g 4%
  • Углеводы 2.2 g 1%
  • Жиры 38.3 g 49%
  • Насыщенные жиры 25.2 g 126%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 2.2 g —
  • Натрий 22 mg 1%
  • Холестерин 127 mg 42%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 290 µg 32%
  • Витамин C 0.1 mg 0%
  • Витамин D 0.38 µg 2%
  • Витамин E 0.71 mg 5%
  • Витамин K 18.3 µg 15%
  • Тиамин (B1) 0.02 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0.17 mg 13%
  • Ниацин (B3) 0.06 mg 0%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0.3 mg 6%
  • Витамин B6 0.03 mg 1%
  • Биотин (B7) 1.4 µg 5%
  • Фолат (B9) 10 µg 3%
  • Витамин B12 0.18 µg 8%
  • Холин 19.2 mg 3%

Минералы

  • Кальций 65.5 mg 5%
  • Железо 0.06 mg 0%
  • Магний 7 mg 2%
  • Фосфор 59.1 mg 5%
  • Калий 90.5 mg 2%
  • Цинк 0.23 mg 2%
  • Медь 0.01 mg 1%
  • Марганец 0 mg 0%
  • Селен 2.3 µg 4%
  • Йод 7.8 µg 5%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g3642.1 g2.2 g38.3 g
50 g50 g1821 g1.1 g19.2 g
150 g150 g5463.1 g3.3 g57.5 g
200 g200 g7274.1 g4.4 g76.6 g
250 g250 g9095.2 g5.5 g95.8 g

Cream, cultured, 38 % fat: частые вопросы

Cream, cultured, 38 % fat, 100 g: сколько калорий?

Cream, cultured, 38 % fat, 100 g: 364 ккал, белки 2.1 g, углеводы 2.2 g, жиры 38.3 g.

Cream, cultured, 38 % fat, 50 g: сколько калорий?

Cream, cultured, 38 % fat, 50 g: 182 ккал, белки 1 g, углеводы 1.1 g, жиры 19.2 g.

Cream, cultured, 38 % fat, 150 g: сколько калорий?

Cream, cultured, 38 % fat, 150 g: 546 ккал, белки 3.1 g, углеводы 3.3 g, жиры 57.5 g.

Cream, cultured, 38 % fat, 200 g: сколько калорий?

Cream, cultured, 38 % fat, 200 g: 727 ккал, белки 4.1 g, углеводы 4.4 g, жиры 76.6 g.

Cream, cultured, 38 % fat, 250 g: сколько калорий?

Cream, cultured, 38 % fat, 250 g: 909 ккал, белки 5.2 g, углеводы 5.5 g, жиры 95.8 g.

Источник: Frida (Denmark) 1181 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки