Знай, что у тебя на тарелке
Чай
Калорийность и пищевая ценность
заваренный
1
калорийkcal на 100 g
Белок0 g
Углеводы0.3 g
Жир0 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 1 kcal —
- Белки 0 g 0%
- Углеводы 0.3 g 0%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 3 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0.01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.01 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0.4 mg 0%
Минералы
- Кальций 0 mg 0%
- Железо 0.02 mg 0%
- Магний 3 mg 1%
- Фосфор 1 mg 0%
- Калий 37 mg 1%
- Цинк 0.02 mg 0%
- Медь 0.01 mg 1%
- Марганец 0.22 mg 10%
- Селен 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 1 | 0 g | 0.3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0 g | 0.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 2 | 0 g | 0.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 2 | 0 g | 0.6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 3 | 0 g | 0.8 g | 0 g |
Чай: частые вопросы
Чай, 100 g: сколько калорий?
Чай, 100 g: 1 ккал, белки 0 g, углеводы 0.3 g, жиры 0 g.
Чай, 50 g: сколько калорий?
Чай, 50 g: 1 ккал, белки 0 g, углеводы 0.2 g, жиры 0 g.
Чай, 150 g: сколько калорий?
Чай, 150 g: 2 ккал, белки 0 g, углеводы 0.5 g, жиры 0 g.
Чай, 200 g: сколько калорий?
Чай, 200 g: 2 ккал, белки 0 g, углеводы 0.6 g, жиры 0 g.
Чай, 250 g: сколько калорий?
Чай, 250 g: 3 ккал, белки 0 g, углеводы 0.8 g, жиры 0 g.
Источник: Canadian Nutrient File 2909 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки