Знай, что у тебя на тарелке
Белый пшеничный хлеб
Калорийность и пищевая ценность
av, на молочной или водной основе, с семенами
288
калорийkcal на 100 g
Белок10.7 g
Углеводы43.5 g
Жир6.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 288 kcal —
- Белки 10.7 g 21%
- Углеводы 43.5 g 16%
- Жиры 6.9 g 9%
- Насыщенные жиры 1.2 g 6%
- Клетчатка 4.3 g 15%
- Сахара 2.1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 10.7 g | 43.5 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5.4 g | 21.8 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 16.1 g | 65.3 g | 10.4 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 21.4 g | 87 g | 13.8 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 26.8 g | 108.8 g | 17.3 g |
Белый пшеничный хлеб: частые вопросы
Белый пшеничный хлеб, 100 g: сколько калорий?
Белый пшеничный хлеб, 100 g: 288 ккал, белки 10.7 g, углеводы 43.5 g, жиры 6.9 g.
Белый пшеничный хлеб, 50 g: сколько калорий?
Белый пшеничный хлеб, 50 g: 144 ккал, белки 5.4 g, углеводы 21.8 g, жиры 3.5 g.
Белый пшеничный хлеб, 150 g: сколько калорий?
Белый пшеничный хлеб, 150 g: 432 ккал, белки 16.1 g, углеводы 65.3 g, жиры 10.4 g.
Белый пшеничный хлеб, 200 g: сколько калорий?
Белый пшеничный хлеб, 200 g: 576 ккал, белки 21.4 g, углеводы 87 g, жиры 13.8 g.
Белый пшеничный хлеб, 250 g: сколько калорий?
Белый пшеничный хлеб, 250 g: 720 ккал, белки 26.8 g, углеводы 108.8 g, жиры 17.3 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 5044 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки