Знай, что у тебя на тарелке
Белый пшеничный хлеб
Калорийность и пищевая ценность
av, на молочной или водной основе, с семенами подсолнечника
297
калорийkcal на 100 g
Белок10.2 g
Углеводы43.9 g
Жир8.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 297 kcal —
- Белки 10.2 g 20%
- Углеводы 43.9 g 16%
- Жиры 8.3 g 11%
- Насыщенные жиры 1.1 g 6%
- Клетчатка 3.2 g 11%
- Сахара 2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 10.2 g | 43.9 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5.1 g | 22 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 15.3 g | 65.9 g | 12.5 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 20.4 g | 87.8 g | 16.6 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 25.5 g | 109.8 g | 20.8 g |
Белый пшеничный хлеб: частые вопросы
Белый пшеничный хлеб, 100 g: сколько калорий?
Белый пшеничный хлеб, 100 g: 297 ккал, белки 10.2 g, углеводы 43.9 g, жиры 8.3 g.
Белый пшеничный хлеб, 50 g: сколько калорий?
Белый пшеничный хлеб, 50 g: 149 ккал, белки 5.1 g, углеводы 22 g, жиры 4.2 g.
Белый пшеничный хлеб, 150 g: сколько калорий?
Белый пшеничный хлеб, 150 g: 446 ккал, белки 15.3 g, углеводы 65.9 g, жиры 12.5 g.
Белый пшеничный хлеб, 200 g: сколько калорий?
Белый пшеничный хлеб, 200 g: 594 ккал, белки 20.4 g, углеводы 87.8 g, жиры 16.6 g.
Белый пшеничный хлеб, 250 g: сколько калорий?
Белый пшеничный хлеб, 250 g: 743 ккал, белки 25.5 g, углеводы 109.8 g, жиры 20.8 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2358 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки