Знай, что у тебя на тарелке
Баранина
Калорийность и пищевая ценность
все отрубы, жир не удалён, приготовленная
261
калорийkcal на 100 g
Белок26.8 g
Углеводы0 g
Жир17.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 261 kcal —
- Белки 26.8 g 54%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 17.2 g 22%
- Насыщенные жиры 6.8 g 34%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 26.8 g | 0 g | 17.2 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 13.4 g | 0 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 40.2 g | 0 g | 25.8 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 53.6 g | 0 g | 34.4 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 67 g | 0 g | 43 g |
Баранина: частые вопросы
Баранина, 100 g: сколько калорий?
Баранина, 100 g: 261 ккал, белки 26.8 g, углеводы 0 g, жиры 17.2 g.
Баранина, 50 g: сколько калорий?
Баранина, 50 g: 131 ккал, белки 13.4 g, углеводы 0 g, жиры 8.6 g.
Баранина, 150 g: сколько калорий?
Баранина, 150 g: 392 ккал, белки 40.2 g, углеводы 0 g, жиры 25.8 g.
Баранина, 200 g: сколько калорий?
Баранина, 200 g: 522 ккал, белки 53.6 g, углеводы 0 g, жиры 34.4 g.
Баранина, 250 g: сколько калорий?
Баранина, 250 g: 653 ккал, белки 67 g, углеводы 0 g, жиры 43 g.
Источник: ausnut F006002 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки