Знай, что у тебя на тарелке
Айва
Калорийность и пищевая ценность
варёная
44
калорийkcal на 100 g
Белок0.4 g
Углеводы6.7 g
Жир0.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 44 kcal —
- Белки 0.4 g 1%
- Углеводы 6.7 g 2%
- Жиры 0.5 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 4.9 g 17%
- Сахара 5.8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0.4 g | 6.7 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.2 g | 3.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 0.6 g | 10.1 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 0.8 g | 13.4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1 g | 16.8 g | 1.3 g |
Айва: частые вопросы
Айва, 100 g: сколько калорий?
Айва, 100 g: 44 ккал, белки 0.4 g, углеводы 6.7 g, жиры 0.5 g.
Айва, 50 g: сколько калорий?
Айва, 50 g: 22 ккал, белки 0.2 g, углеводы 3.4 g, жиры 0.3 g.
Айва, 150 g: сколько калорий?
Айва, 150 g: 66 ккал, белки 0.6 g, углеводы 10.1 g, жиры 0.8 g.
Айва, 200 g: сколько калорий?
Айва, 200 g: 88 ккал, белки 0.8 g, углеводы 13.4 g, жиры 1 g.
Айва, 250 g: сколько калорий?
Айва, 250 g: 110 ккал, белки 1 g, углеводы 16.8 g, жиры 1.3 g.
Источник: BLS (Germany) F140132 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки