Marinierter gebratener Tofu mit Salat aus Ofenkartoffeln und confierten Kirschtomaten
Ein leckeres Rezept, ideal für Mahlzeiten mit mediterranem Geschmack.
Zutaten
- 4 panetti di tofu al naturale da 180 g circa
- 200 g di olio di vinacciolo Zucchi
- 1 mazzetto di basilico fresco
- 6 patate medie a pasta gialla
- 3 patate dolci
- 200 g di pomodorini
- salsa di soia qb
- origano qb
- pepe nero qb
- 2 rametti di rosmarino
- 2 spicchi d'aglio
- sale qb
Zubereitung
- 1
Per l'olio al basilico sbianchite le foglie in acqua bollente salata per pochi secondi e raffreddatele in acqua e ghiaccio. Scolatele e strizzatele leggermente. Frullatele assieme all'olio di vinacciolo Zucchi e filtrate con un colino a maglia fine. Salate leggermente.Condite il tofu con un filo di olio di vinacciolo neutro, 2-3 cucchiai di salsa di soia, 1 presa di sale, una grattata di pepe e un pizzico di origano. Cuocete pochi minuti per lato su una piastra ben calda.Pelate le patate e tagliatele a cubetti regolari, condite con olio, sale e pepe e distribuitele su una teglia da forno assieme al rosmarino e l'aglio in camicia. Cuocete a 180°C per circa 40 minuti.Tagliate a metà i pomodorini e arrostiteli in padella per qualche minuto con un filo d'olio e una presa di sale. Lasciate intiepidire.Servite nel piatto le patate con qualche pomodorino e sopra il panetto di tofu tagliato in 4 triangolini. Finite con un generoso filo di olio al basilico.
Nach dem Original kochen
Dieses Rezept stammt von funnyvegan.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.
Rezept auf funnyvegan.com öffnen