Chinesische Hähnchen-Kohl-Pfanne

25g Protein · 30 min · 300 kcal

Chinesische Hähnchen-Kohl-Pfanne

Diese chinesische Hähnchen-Kohl-Pfanne ist ein aromatisches und nahrhaftes Gericht, das zartes Hähnchenfleisch mit knackigem Gemüse in einer herzhaften Sauce vereint. Das schnelle und einfache Essen ist perfekt für geschäftige Abende unter der Woche.

30 min4 Portionen300 kcal

Zutaten

  • 1 tablespoon butter
  • 1 medium onion, sliced
  • 2 cloves garlic, minced
  • 2 chicken breasts, bite-sized
  • 1/2 head cabbage, chopped
  • 1 carrot, julienned
  • 1 bell pepper, sliced
  • 2 tablespoons soy sauce
  • 1 tablespoon oyster sauce
  • 1/2 teaspoon black pepper
  • 1 teaspoon red pepper flakes
  • 1 teaspoon sesame oil

Zubereitung

  1. 1

    Prep Ingredients: Slice the onion, mince the garlic, chop the cabbage, julienne the carrot, and slice the bell pepper.

  2. 2

    Stir-Fry: In a large skillet, melt butter and sauté onion and garlic until fragrant. Add chicken and cook until browned. Add cabbage, carrot, and bell pepper. Stir in soy sauce, oyster sauce, black pepper, red pepper flakes, and sesame oil. Cook until vegetables are tender and chicken is cooked through.

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