Gebackene Haferflocken mit Apfel nach Rocky-Road-Art

So macht man gebackene Haferflocken mit Apfel nach Rocky-Road-Art
4 Portionen
Zutaten
- 30 g oat flour (blended oats)
- 35 g chocolate smooth soy protein isolate @myvegan
- 7.5 g unsweetened cacao powder
- 2 g dark cocoa powder (or unsweetened cacao powder)
- 5 g coconut flour (or 8g oat flour)
- 5 g egg white protein powder @julianbakery (or egg white but reduce amount of water) (Vegan: flaxmeals/ chia seeds)
- 200-220g water/ milk
- Pinch of salt
- 5 g coffee powder (optional)
- 7-10 drops vanilla flavour drops @myproteinhk (optional)
- 3/4 chopped apples
- 2 g baking powder
Zubereitung
- 1
--- Notes ---
- 2
Use coconut flour for extra fluffiness and a bit of coconut aroma only so it’s definitely optional
- 3
If using whey protein, add less liquid
- 4
Adjust sweetness according to ur taste buds and the protein powder u r using
Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…
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