Fat-Fast-Rezept: Brokkoli mit Zitronenbutter

2g Protein · 226 kcal

Fat-Fast-Rezept: Brokkoli mit Zitronenbutter

Ein gutes Beispiel dafür, dass sehr kohlenhydrat- und kalorienarmes Gemüse mit einem fettreichen Belag hervorragende Fat-Fast-Gerichte ergibt. Du kannst gleich ein ganzes Pfund zubereiten und den Rest der Familie geben.

1 Portion226 kcal

Zutaten

  • 1/4 pound broccoli – fresh or frozen, your choice
  • 2 tablespoons butter
  • 1/4 lemon

Zubereitung

  1. 1

    Steam the broccoli to your taste.

  2. 2

    Melt the butter over it and squeeze on the lemon.

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

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