Einfacher Ofenfisch

25g Protein · 30 min · 200 kcal

Einfacher Ofenfisch

Ein schnelles und einfaches Rezept für Fisch aus dem Ofen, ideal für ein Abendessen unter der Woche.

30 min4 Portionen200 kcal

Zutaten

  • 4 fillets White Fish (such as cod or tilapia)
  • 2 tbsp Olive Oil
  • 1 tsp Salt
  • 0.5 tsp Black Pepper
  • 1 lemon Lemon (sliced)
  • 2 cloves Garlic (minced)

Zubereitung

  1. 1

    Preheat your oven to 375°F (190°C).

  2. 2

    Place the fish fillets in a baking dish.

  3. 3

    Drizzle olive oil over the fish and season with salt and pepper.

  4. 4

    Top with lemon slices and minced garlic.

  5. 5

    Bake for 20 minutes or until the fish is cooked through and flakes easily with a fork.

  6. 6

    Serve hot with your favorite side dishes.

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von dirtydishesmessykisses.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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