Gedämpfter Tilapia mit Shiitake

0g Protein · 1 h · 1750 kcal

Zutaten: 2 Tilapias, 1/2 TL Salz, 1/2 EL Zitronensaft, 3 cm Ingwer, 3 Shiitakepilze, 2 EL Sojasauce, 1/2 TL Pfeffer, 3 getrocknete Chilischoten, 4 Knoblauchzehen, 1/2 TL Palmzucker, 2 kleine Frühlingszwiebeln und Bananenblatt. Zubereitung: Den Ingwer reiben, Shiitake, Chili und Knoblauch fein hacken und die Frühlingszwiebel fein schneiden. Den Fisch mit Salz und Zitronensaft marinieren und 15 Minuten ruhen lassen. Die übrigen Zutaten hinzufügen und den Fisch mindestens 20 Minuten marinieren. Den Fisch mit der Marinade auf ein Bananenblatt legen und 25–30 Minuten dämpfen, bis er gar ist.

1 h4 Portionen1750 kcal

Zutaten

  • Bahan-Bahan:
  • ingredients:
  • see recipe

Zubereitung

  1. 1

    Cara membuat:

  2. 2

    preparation:

  3. 3

    see recipe

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von asiancook.eu. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

Rezept auf asiancook.eu öffnenÖffnet sich in einem neuen Tab