Minzige Zucchini-Lauch-Salat mit Cannellini-Bohnen

20 min

Minziger Zucchini-Lauch-Salat mit Cannellini-Bohnen. In 20 Minuten zubereitet und außerdem vegan!

20 min4 Portionen

Zutaten

  • 1 large leek (sliced)
  • 1 large courgette (halved and thickly sliced)
  • 1 400g can of cannellini beans (or other white beans, drained and rinsed)
  • 1 handful fresh mint (chopped)
  • handful pitted olives
  • 2-3 tsp capers (I used the ones preserved in salt)
  • 2 tbsp olive oil
  • 1 lemon (juiced)
  • 2 tbsp extra virgin olive oil
  • 1 tsp Dijon mustard
  • 1 tsp dark brown sugar (or honey)
  • salt and pepper to taste

Zubereitung

  1. 1

    Prepare the vegetables and using the same pan (no need for two!) first grill the courgette for about 10 minutes on medium heat and then the leek.

  2. 2

    Drain and wash the beans in the meantime, chop the fresh mint and prepare the dressing.

  3. 3

    Once the leek and courgettes are cooked, mix everything together in a bowl.Season with salt and pepper.You can serve it hot or cold.

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von captainbobcat.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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