Masala-Pulao mit braunem Basmatireis

4g Protein · 40 min · 209 kcal

Masala-Pulao mit braunem Basmatireis

Rezept für Pulao mit braunem Basmatireis und Schritt-für-Schritt-Bildern. Es wird mit braunem Basmatireis und ganzen Gewürzen zubereitet.

40 min4 Portionen209 kcal

Zutaten

  • 1 cup Brown Basmati Rice
  • 2.5 cups Water
  • 1 tbsp Oil
  • 1 large chopped finely Onion
  • 3 chopped Green Chillies
  • 1 tbsp Ginger Garlic Paste
  • 1 large size chopped Carrot
  • 1 cup i used frozen Peas
  • Salt to taste
  • 2 tsp Chilli Powder
  • 1 tbsp Coriander Powder / Malli Podi
  • 1 tsp Turmeric Powder / Manjal Podi
  • 2 tspGaram Masala Powder
  • Mint Leaves a handful finely chopped
  • Coriander leaves a handful finely chopped
  • Whole Spices:
  • 1 tsp Shahi Jeera / Black Cumin Seeds
  • 1 tsp - 1 tsp Fennel Seeds / Saunf / Sombu
  • 3 cm piece Cinnamon / Pattai
  • 4 Cardamom / Yelakai
  • 4 Cloves / Krambu
  • 1 Bay Leaf
  • 1 Mace

Zubereitung

  1. 1

    Wash and soak rice for 30 mins. Drain and set aside

  2. 2

    Now heat oil in a large pot. Add in whole spices and let them sizzle

  3. 3

    Add in onions and salt. Saute for 2 to 3 mins.

  4. 4

    Add in ginger garlic paste and saute for a min.

  5. 5

    Now add in all spice powders. Mix well.

  6. 6

    Add in veggies and toss well. cook for few mins..

  7. 7

    Add in water, and drained rice. Add in coriander and mint leaves. Mix well. Bring it to a boil, simmer and cover the pan with a lid. Cook for 15 mins on very low heat.

  8. 8

    Open the pan, and fluff it with a fork. Cover again and set aside for 5 mins.

  9. 9

    Serve.

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

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Dieses Rezept stammt von yummytummyaarthi.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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