Schnelle gefüllte Auberginen alla parmigiana mit Schinken und Käse

0g Protein · 45 min · 250 kcal

Schnelle gefüllte Auberginen alla parmigiana mit Schinken und Käse

Ein sehr sättigendes und einfaches Gericht: Diese Auberginen alla parmigiana werden dich nicht gleichgültig lassen. Mit frischem Mozzarella, Schinken und Käse gefüllt, ist jeder Bissen ein Genuss! Seidige, cremige Textur und ein köstlicher Geschmack.

45 min4 Portionen250 kcal

Zutaten

  • 2 berenjenas medianas
  • 400 g de tomate frito
  • unas hojas de albahaca fresca
  • orégano seco o fresco
  • aceite de oliva
  • sal al gusto
  • pimienta al gusto
  • dos bolas de mozzarella fresca muy muy bien escurrida (la dejamos escurriendo 2 horas antes de preparar la receta y la secamos muy bien con papel absorbente)
  • 100 g de jamón york
  • 100 g de queso en lonchas tipo havarti, edam, sandwich...
  • queso parmesano rallado

Zubereitung

  1. 1

    Cortamos las berenjenas en láminas finitas y las doramos en una sartén a fuego medio con un chorrito de aceite. Salpimentamos.

  2. 2

    A nuestro tomate frito le añadimos las hojas de albahaca fresca y removemos.

  3. 3

    Precalentamos el horno o la airfryer a 180º.

  4. 4

    En una fuente horno o de barro individual vamos a disponer nuestro plato como si fuera una lasaña: ponemos una capa pequeña de tomate frito y albahaca, después otra de berenjenas, una loncha de jamón york, una loncha de queso, y orégano.Repetimos las capas hasta que terminemos con toda la berenjena y añadimos en la última capa la mozzarella desmenuzada.Cubrimos con mucho queso rallado parmesano (también puede ser mozzarella).

  5. 5

    Horno: 200º aproximadamente 30-40 minutos hasta que la veáis burbujeante y doradita.Airfryer: 180º aproximadamente 15 minutos. Si tiene función lasaña o pizza usad esa función.

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