Einfacher, klebrig glasierter Aprikos en-Lachs aus dem Ofen

40g Protein · 25 min · 345 kcal

Einfacher, klebrig glasierter Aprikos en-Lachs aus dem Ofen

Dieser Aprikosenlachs wird im Ofen gebacken, bis er klebrig und glänzend ist. Er ist ein besonders köstliches und einfaches Abendessen, das mit Brokkoli serviert wird und sich perfekt zum Vorkochen eignet.

25 min4 Portionen345 kcal

Zutaten

  • 800 g (1.7lbs) salmon ((trimmed into 4 skin-on fillets) )
  • 3/4 cup (180ml) apricot jam/preserves
  • 1-2 tbsp (15-30ml) soy sauce
  • 2 tbsp (30ml) lemon juice
  • pinch of chilli flakes/red pepper flakes ((optional) )
  • 1/2 tsp garlic powder
  • 2 tbsp (30ml) water
  • salt and pepper (to taste )

Zubereitung

  1. 1

    Pre-heat the oven to 220ºC/430ºF.

  2. 2

    Combine all the glaze ingredients and bring to a simmer in a small saucepan. Allow to cook for a few minutes until the glaze has thickened and coats the back of a spoon easily. Adjust seasoning (add more soy or lemon juice if necessary) and allow to cool slightly.

  3. 3

    Line a baking tray with foil and grease with a little oil/cooking spray. Place the salmon fillets on the tray, skin-side down. Pour over the glaze and place in the oven.

  4. 4

    Allow to bake for 7-10 minutes, spooning the glaze over the salmon every 2-3 minutes, until the salmon is cooked to your preference, and is glossy and sticky.

  5. 5

    Remove from the oven and allow to rest for a few minutes before serving with sides of your choice.

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von simply-delicious-food.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

Rezept auf simply-delicious-food.com öffnenÖffnet sich in einem neuen Tab