Spinatsalat mit Kichererbsen

Fertig in 15 Minuten
15 min2 Portionen378 kcal
Zutaten
- 400 g Kichererbsen (1 Dose)
- 200 g Baby Spinat
- 1 Karotte
- 3 Datteln
- OPTIONAL
- 40 g geröstete Haselnüsse
- Saft von 1 Zitrone
- 4 EL Olivenöl
- 1/2 TL Kreuzkümmel
- Salz & Pfeffer
Zubereitung
- 1
Den Spinat waschen und trockenschleudern
- 2
Die Kichererbsen in einem Sieb abtropfen lassen
- 3
Karotte schälen und klein schneiden
- 4
Dattel klein schneiden
- 5
Alle Zutaten für den Dressing in ein verschließbares Glas geben und gut miteinander verschütteln.
- 6
Spinat, Kichererbsen, Karotten und Datteln in eine Salatschüssel geben und mit dem Dressing vermischen
- 7
Wer mag, kann natürlich noch geröstete Haselnüsse für den extra crunch dazugeben.
Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…
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