Knusprige Kartoffeln mit resistenter Stärke (von Natur aus kohlenhydratarm!)

4g Protein · 13 h · 159 kcal

Knusprige Kartoffeln mit resistenter Stärke (von Natur aus kohlenhydratarm!)

Ja, ich spreche davon, den Kohlenhydratgehalt jeder Art von Kartoffelgericht ganz natürlich zu senken, auf die du Lust hast: Hier kommen Kartoffeln mit resistenter Stärke!

13 h4 Portionen159 kcal

Zutaten

  • 2 lbs small potatoes (halved or quartered)
  • extra virgin olive oil (as needed)
  • flaky sea salt
  • black pepper (freshly ground )

Zubereitung

  1. 1

    Preheat oven to 400°F/200°C. Brush a baking dish or rimmed tray with olive oil.

  2. 2

    Add potatoes to prepared baking dish, drizzle generously with olive oil (you know, to get them extra extra crisp!), and season with salt and freshly ground black pepper to taste. Roast for 45-60 minutes, until golden and crisp, tossing them about half way through.

  3. 3

    Set aside, cool completely and refrigerate overnight. You'll want to reheat them again at 400°F/200°C for 10-15 minutes until they crisp up once again.

  4. 4

    Feeling a little extra? Feel free to roast them up with some fresh thyme and finish off with parmesan during the second roast. Or just add them to your favorite cozy roast in the last 20 minutes so they soak up all the juicy goodness.

  5. 5

    Store in an airtight container in the fridge for up to five days.

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

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Dieses Rezept stammt von gnom-gnom.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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