Putenburger

21g Protein · 20 min · 222 kcal

Putenburger

Der ultimative Putenburger! Mit alltäglichen Zutaten zubereitet und genauso lecker wie ein saftiger Rindfleischburger! Die Vorbereitung dauert weniger als 10 Minuten, die Garzeit ebenfalls nur 10 Minuten. So steht das Abendessen in 20 Minuten auf dem Tisch – ein Rezept, das man unbedingt braucht!

20 min4 Portionen222 kcal

Zutaten

  • 16 oz. 93% lean ground turkey, (I recommend using Jennie-O*)
  • 1 Tbsp plain dried breadcrumbs
  • 1/2 tsp salt, (or as desired)
  • 1/4 tsp freshly ground black pepper
  • 1/4 tsp (heaping) garlic powder
  • 1/4 tsp (heaping) onion powder
  • 2 Tbsp light mayonnaise
  • 2 tsp Worcestershire sauce
  • 1 Tbsp olive oil

Zubereitung

  1. 1

    Add ground turkey to a medium mixing bowl. Sprinkle in breadcrumbs, salt, pepper, garlic powder, and onion powder. Add mayonnaise and drizzle in Worcestershire sauce.

  2. 2

    Gently toss and break up meat mixture to evenly blend. Divide into 4 equal portions and shape into patties about 1/2-inch thick.

  3. 3

    Preheat olive oil in a 12-inch non-stick skillet over medium-high heat for a few minutes.

  4. 4

    Add turkey patties and sear until golden brown on bottom, about 4 - 5 minutes, flip and continue to cook until cooked through, about 4 - 5 minutes longer. Center should register 165 degrees on an instant read thermometer.

  5. 5

    Serve warm in hamburger buns or lettuce leaves with toppings of choice.

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von cookingclassy.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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