Gerösteter Brokkoli mit Sesam und Knoblauch (vegan und glutenfrei)

25 min

Gerösteter Brokkoli mit Sesam und Knoblauch (vegan und glutenfrei)

Sie suchen die perfekte Brokkoli-Beilage? Dieser geröstete Brokkoli mit Sesam und Knoblauch ist einfach zuzubereiten und von Natur aus vegan und glutenfrei!

25 min2 Portionen

Zutaten

  • 1 bunch broccolini (about 2 1/2 cups regular broccoli)
  • 1 tbsp toasted sesame oil
  • 1/2 tsp Braggs or tamari (soy sauce)
  • 1 clove garlic, crushed
  • 1 tsp sesame seeds

Zubereitung

  1. 1

    Preheat your oven to 400°F/205°C.

  2. 2

    Trim the ends off your broccolini stalks and slice any particularly large pieces in half lengthways. Place in a large bowl. (If using regular broccoli, cut into medium-sized florets.)

  3. 3

    In a small bowl, whisk ½ tbsp of the sesame oil and the Braggs/tamari together.

  4. 4

    Pour this mixture over the broccolini and mix with your hands to make sure each stalk/floret is coated with it.

  5. 5

    Spread the broccolini out on a baking tray and roast in the oven for about 8 minutes, until it is just starting to look vibrant.

  6. 6

    Remove from the oven and sprinkle the crushed garlic among the broccolini. Using a spatula, flip the stalks over to ensure even roasting.

  7. 7

    Roast for 2-3 more minutes in the oven until garlic is fragrant, then remove immediately to avoid over-cooking.

  8. 8

    Place the broccolini in a serving bowl, drizzle with the remaining toasted sesame oil and sprinkle over the sesame seeds.

  9. 9

    Serve immediately.

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Dieses Rezept stammt von vancouverwithlove.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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