Calypso-Reis

0g Protein · 45 min · 156 kcal

Calypso-Reis

Dieser farbenfrohe Calypso-Reis steckt voller knackigem Gemüse und ist mit Zwiebeln und Knoblauch gewürzt. Er ist unglaublich schnell und einfach zuzubereiten und eine tolle Alternative zu schlichtem weißem Reis.

45 min6 Portionen156 kcal

Zutaten

  • 1 cup uncooked rice or 3 cups cooked rice
  • 3 tablespoons butter (and additional if needed)
  • 1/2 large green bell pepper (cubed (approximately 1/2 cup))
  • 1/2 large red bell pepper (cubed (approximately 1/2 cup))
  • 1/2 large onion (cubed (approximately 1/2 cup))
  • 1 large carrot (cubed (approximately 3/4 cup carrot))
  • 1 stalk green onion
  • 2 sprigs of fresh thyme
  • 1/4 cup chopped cilantro
  • 1/2 scotch bonnet pepper (sliced (optional))
  • 2 cloves garlic
  • 1/4 teaspoon salt
  • 1/4 teaspoon black pepper

Zubereitung

  1. 1

    Boil rice according to your regular method.

  2. 2

    In another large pan add 2 tablespoons of butter on a medium heat

  3. 3

    Add onions and cook till opaque

  4. 4

    Add carrots, peppers. saute for approximately 5 minutes

  5. 5

    Add half of the rice and incorporate, then add the remaining rice.

  6. 6

    Add the remaining butter

  7. 7

    Taste and add salt if needed, or even more butter (if rice is dry)

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von thisbagogirl.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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