Gebratene Hähnchenbrust

24g Protein · 15 min · 273 kcal

Gebratene Hähnchenbrust

Gebratene Hähnchenbrust ist eine meiner liebsten Arten, Hähnchen zu genießen. Entdecken Sie, wie Sie köstliches, saftiges Hähnchen zubereiten, das Ihre Geschmacksknospen verwöhnt!

15 min3 Portionen273 kcal

Zutaten

  • 3 boneless chicken breasts
  • 1 tbsp olive oil
  • 1 tbsp butter (melted)
  • 2 tbsp chicken seasoning

Zubereitung

  1. 1

    Wash and pat dry the chicken breasts with paper towels.

  2. 2

    If your chicken breasts are thick, place them on a plastic cutting board and slice them lengthwise into two equal halves.

  3. 3

    Season the chicken breast pieces generously with the chicken seasoning.

  4. 4

    Add the butter and olive oil to a large skillet.

  5. 5

    When heated, arrange the chicken in a single layer.

  6. 6

    Brown the chicken breast on one side for about 5 minutes on medium-high heat. Make sure the lid is partially covered.

  7. 7

    Gently flip it over and brown the other side for 5 more minutes with the lid covered.

Calori schreibt die Kochnotizen für dieses Rezept…

Nach dem Original kochen

Dieses Rezept stammt von lowcarbafrica.com. Dort findest du die Fotos, Notizen und Tipps der Autorin oder des Autors – der beste Ort, um es nachzukochen.

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